深度营养：为什么人类的基因需要传统饮食？
凯瑟琳·沙纳汉 (Catherine Shanahan), 卢克·沙纳汉 (Luke Shanahan)这是一本带你深入了解饮食、基因与健康之间关系的书，它能帮助你重建科学的饮食结构。
营养学前沿研究结果揭示，现代人疾病丛生的根源就是不健康的饮食结构对基因表达的危害。
这本书探寻了传统饮食习惯中深藏千年的智慧，指出进化过程已经为我们筛选了最符合基因需求的食物，骨汤、生鲜蔬菜、发酵和发芽类食品、动物内脏等健康支柱性食物正是世界各地传统饮食的共有要素。
当我们均衡地摄入这些健康的食物，同时避开现代饮食中的不健康成分，就能够为基因持续提供营养，从而实现强身健体、延年益寿和抵御疾病的目标，并且为下一代积累基因财富。
సంవత్సరం:
2018
ముద్రణం:
1st
ప్రచురణకర్త:
中信出版社
భాష:
chinese
పేజీల సంఖ్య:
462
ISBN 10:
750869600X
ISBN 13:
9787508696003
ఫైల్:
EPUB, 4.52 MB
IPFS:
,
chinese, 2018
Amazon 
Barnes & Noble 
Bookshop.org
మీ పుస్తక దుకాణాన్ని జోడించాలనుకుంటున్నారా? support@z-lib.do వద్ద మమ్మల్ని సంప్రదించండి
ఫైల్ converter
మరిన్ని శోధన ఫలితాలు
మరిన్ని ప్రయోజనాలు 
![凯瑟琳·沙纳汉 & 卢克·沙纳汉 & 迈克尔·波伦 & T·柯林·坎贝尔 & 格雷琴·鲁宾 & 乔纳森·西尔弗顿 & 珞宁 & 安尘尘 & 张景琦 & 孟令超 & 卡洛·佩特里尼 & 阿伦·卡罗尔 & 鑫雨霏霏 & 刘洹 [凯瑟琳·沙纳汉 & 卢克·沙纳汉 & 迈克尔·波伦 & T·柯林·坎贝尔 & 格雷琴·鲁宾 & 乔纳森·西尔弗顿 & 珞宁 & 安尘尘 & 迈克尔·波伦 & 张景琦 & 孟令超 & 卡洛·佩特里尼 & 阿伦·卡罗尔 & 鑫雨霏霏 & 张景琦 & 孟令超 & 刘洹] — 健康饮食新提案（套装共13册）（进入神奇的营养学世界，请跟随我入席，为真正的科学饮食建言！）](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/1b953b29bf5ef28f8c129f7475062bbfe64b162a10fa25439105830c824820de.jpg)
![[美] 托马斯·内格尔,宝树 — 你的第一本哲学书=What Does it All Mean?](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/genesis/491c659b9aae8f1c2d6bbae45ee8b7047f86a6b98a621be08a86248ddef9c6ce.jpg)
![金德拉·霍尔 [金德拉·霍尔] — 只讲故事不讲理（美国故事大赛头奖获得者，如何在沟通中运用讲故事的相关技巧。《今日美国》等多家榜单畅销书）](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/2e949f1101504bdee91d7b810d0aa710262b668f1d1826436701ab5e00df9c37.jpg)
కీలక పదబంధాలు
సంబంచిన పుస్తక జాబితాలు
