- Main
- Sports, Hobbies & Games - Martial Arts
- The SAS Self-Defense Handbook: A...
The SAS Self-Defense Handbook: A Complete Guide to Unarmed Combat Techniques
John "Lofty" Wisemanఈ పుస్తకం ఎంతగా నచ్చింది?
దింపుకొన్న ఫైల్ నాణ్యత ఏమిటి?
పుస్తక నాణ్యత అంచనా వేయడాలనుకుంటే దీన్ని దింపుకోండి
దింపుకొన్న ఫైళ్ళ నాణ్యత ఏమిటి?
Written by a former Survival Instructor of the SAS (The United Kingdom's Special Forces), The SAS Self-Defense Handbook provides easy-to-follow illustrated instructions - for both men and women - on coping with all kinds of threatening situations, from muggings to knife attacks. Learn strategies for both avoiding conflict and getting out of a dangerous situation quickly and safely. Learn how mental attitude, body language, assertiveness, and the ability to overcome fear can prevent you from becoming a prime target for criminals. Learn which body parts are the most effective weapons in fending off an attacker, and which are the most likely targets for attack. Defend yourself from sudden grabs, strangles, weapons, and road rage. And find out how to deliver the SAS five-second knockout, a defense previously available only to British SAS Special Forces soldiers.
సంవత్సరం:
1997
ముద్రణం:
1st
ప్రచురణకర్త:
The Lyons Press
భాష:
english
పేజీల సంఖ్య:
157
ISBN 10:
1585740608
ISBN 13:
9781585740604
ఫైల్:
PDF, 45.25 MB
మీ ట్యాగ్లు:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 1997
ఆన్లైన్లో చదవండి
- దింపుకోలు
- pdf 45.25 MB Current page
- Checking other formats...
- కు మార్చండి
- 8 MB కంటే పెద్ద ఫైల్ల మార్పిడిని అన్లాక్ చేయండిPremium
మీ పుస్తక దుకాణాన్ని జోడించాలనుకుంటున్నారా? support@z-lib.do వద్ద మమ్మల్ని సంప్రదించండి
ఈ ఫైల్ మీ ఇమాల చిరునామాకు అందుతుంది. మీరు దాన్ని అంది 1-5 నిమిషాలు పట్ట వచ్చు.
టెలిగ్రామ్ మెసెంజర్ ద్వారా ఫైల్ మీకు పంపబడుతుంది. మీరు దాన్ని స్వీకరించడానికి 1-5 నిమిషాల వరకు పట్టవచ్చు.
గమనిక: మీరు మీ ఖాతాను ZLibrary టెలిగ్రామ్ బాట్కి లింక్ చేశారని నిర్ధారించుకోండి.
ఫైల్ మీ కిండ్ల్ ఖాతాకు పంపబడుతుంది. మీరు దాన్ని స్వీకరించడానికి 1–5 నిమిషాల వరకు పట్టవచ్చు.
గమనించండి: తమ Kindleకు పంపే ప్రతి పుస్తకాన్ని ధృవీకరించాలి. Amazon Kindle Support పంపిన ధృవీకరణ ఇ-ఉత్తరం కోసం తమ ఇ-టపా పెట్టె చూసుకోండి.
కి మార్పిడి జరుగుతూ ఉంది.
కి మార్పిడి విఫలమైంది!
ప్రీమియం ప్రయోజనాలు
- eReadersకు పంపండి
- download పరిమితిని పెంచారు
- ఫైల్ converter
- మరిన్ని శోధన ఫలితాలు
- మరిన్ని ప్రయోజనాలు